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Un doigt, une pratique : pourquoi

Marine demande en commentaire le lien entre les cinq doigts et les cinq pratiques : simple coïncidence du nombre ou similitude de structure ? Voyons ça d’un peu plus près. Pendant plusieurs années, j’ai étudié… 

À quoi sert la répétition ?

Vous allez presque tous les jours en cours. Vous répétez sans cesse les mêmes activités. Est-ce que ça marche ? Répéter, ça sert vraiment ? Quel ingrédient faut-il ajouter pour la rendre efficace ? Quel ingrédient oublions-nous… 

Pratique du pouce

EN COURS : ÉVOQUER Se fabriquer des souvenirs Construire des évocations, des supports de pensée Fabriquer des souvenirs… Comment faire ? Explorons des souvenirs récents pour en découvrir la saveur. Essayez de vous souvenir de ce… 

Pratique des cinq doigts

Vous les avez sous la main ! SOYONS MANUELS : UNE PRATIQUE POUR CHAQUE DOIGT Faire une liste avec des nombres (1, 2, 3, 4, 5) pourrait faire croire à une hiérarchie : telle pratique…