🧠 CARTE GLOBALE DES 32 NOÈMES
Mettre en activité mentale = Entrer → Organiser → Sortir
🔷 1. SE METTRE EN ACTIVITÉ MENTALE (4)
🎭 Postures (3)
Comment je me situe face à l’information
- Acteur → je vais vers
- Spectateur → je reçois
- Metteur en scène → j’organise
🎯 Objectif (1)
Pourquoi je pense
- Objectif → donne direction et sélection
🔷 2. CONSTRUIRE LA COMPRÉHENSION (7)
🧩 Niveaux de compréhension (7)
Sous quelle forme j’entre en contact avec l’information
- Écrit / oral → mots
- Schéma → organisation
- Dessin → représentation
- Objet plat → support manipulable (cartes, feuilles…)
- Objet → manipulation concrète
- Figurine → représentation incarnée
- Corps → vécu sensorimoteur
👉 Clé :
changer de niveau = débloquer la compréhension
🔷 3. STRUCTURER L’INFORMATION (12)
🚪 Portes d’entrée (4)
Par où j’accède à l’information
- P1 — Concret → situations, vécu
- P2 — Code → symboles, langage
- P3 — Logique → relations, structures
- P4 — Métaphore → images, détours
⚙️ Paramètres (4)
Comment l’information est organisée
- Spatial → dans l’espace
- Temporel → dans le temps
- Corporel → par le ressenti / action
- Relationnel / logique → liens entre éléments
🔄 Gestes mentaux (4)
Ce que fait la pensée
- Observer → capter
- Mesurer → comparer / quantifier
- Organiser → structurer
- Généraliser → abstraire / transférer
🔷 4. SORTIR DE L’ACTIVITÉ MENTALE (6)
🎨 Modes d’expression (6)
Comment j’extériorise ce que j’ai compris
- Écrit → écrire
- Oral → parler
- Gestuel → bouger / mimer
- Graphique → dessiner / schématiser
- Musical → rythmer / chanter
- Plastique → construire / manipuler
👉 Clé :
changer de mode = libérer l’expression
🧭 LECTURE SIMPLE DU MODÈLE
👉 Une difficulté peut venir de :
- ❌ mauvaise posture
- ❌ absence d’objectif
- ❌ mauvais niveau de compréhension
- ❌ mauvaise porte d’entrée
- ❌ mauvais paramètre
- ❌ geste mental absent
- ❌ mode d’expression bloqué
🔑 IDÉE CENTRALE
👉 Penser efficacement =
mobiliser plusieurs noèmes avec souplesse
👉 Blocage =
fixation sur un seul fonctionnement
👉 Solution =
restaurer la mobilité mentale
🧩 VERSION ULTRA COURTE (à mémoriser)
- Posture → je me place
- Objectif → je vise
- Niveau → je comprends
- Porte → j’entre
- Paramètre → j’organise
- Geste → je traite
- Expression → je sors