Pour répondre aux demandes des stagiaires d’une formation plus pratique et plus rapide que celles existant déjà, j’ai élaboré il y a des années la formation « Découvrir sa gestion mentale ». Sur deux jours, chaque stagiaire explore comment être attentif, mémoriser et comprendre, et comment il peut renouer avec sa créativité avec des moyens simples accessibles à tous.
Les activités proposées permettent notamment de découvrir :
- comment soutenir son niveau d’attention et de concentration,
- ce que veulent dire les termes de « visuel » et de « auditif »,
- comment ils peuvent s’appliquer à chacun de nous,
- comment nous pouvons éventuellement mettre du son dans nos images, ou ajouter des images à nos discours intérieurs,
- si nous mémorisons de la même façon par les yeux ou les oreilles,
- notre façon efficace de mémoriser,
- une façon spontanée de comprendre,
- pourquoi il est difficile d’apprendre et comment rendre cela plus facile.
Les deux jours de formation permettent aussi pour un coût raisonnable (100 euros) d’avoir une idée de ce que propose la gestion mentale, sans avoir besoin de faire une formation plus longue (et beaucoup plus onéreuse).
Ces deux jours peuvent se poursuivre par la formation « Connaître les bases de la pensée en mouvement »©, qui apporte avec la théorie un éclairage plus complet.
La formation de formateurs (mise en place depuis Bordeaux en 2014) permet aux futurs formateurs d’animer ces deux jours de formation.
Les prochaines formations « Découvrir sa gestion mentale » auront lieu
– à Bordeaux les 13 et 20 mars prochains ;
– en Émilie-Romagne les 15 et 16 avril prochains.
L’association IFeP les organise aussi sur demande partout en France, Belgique, Suisse et Italie, en français, anglais et italien.
Pour nous contacter : 06 05 29 43 05