Notre mémoire nous échappe, à cause de l’encombrement de notre cerveau. Il faut procéder à un nettoyage. Comment ? En découvrant comment fonctionne sa propre mémoire et à quoi servent les stocks accumulés.
D’où vient ce sentiment que notre mémoire nous échappe ? De diverses raisons, et parmi les plus importantes et les moins connues : à cause de l’encombrement de notre cerveau. Au fils des ans, dès l’âge d’adolescent, nous accumulons des connaissances multiples qui mal rangées, inutilisées, prennent de la place, traînent au milieu du chemin, et nous fatiguent au lieu de nous soulager. Nous vivons une contradiction profonde dont nous avons plus ou moins conscience : à la fois nous savons plus de choses et à la fois notre mémoire nous échappe. Comme si nous nous sentions de plus en plus pauvres alors que notre compte en banque grossissait… Étrange ? Non, il faut procéder à un rangement, à un nettoyage, à une réorganisation. Comment ? En découvrant comment fonctionne sa propre mémoire et à quoi servent les stocks accumulés. C’est comme dans un jeu : ça sert à la fois de de connaître la règle, le mode de fonctionnement, et à la fois de connaître ou reconnaître les pions ou les cartes, c’est-à-dire le matériel à notre disposition.
Savoir (mieux) utiliser sa mémoire, y jouer comme un jeu de cartes dont on connaît la règle, c’est que nous proposons :
- à tous en entretiens individuels,
- aux jeunes en stages et
- aux adultes en formations.
Chacun découvre alors que même si la vie ne lui a pas servi de bonnes cartes (l’inné ou le don diront certains), le plus important, c’est de savoir les utiliser (l’acquis ou le travail diront les mêmes). Dit autrement, chacun découvre différentes stratégies possibles, et la meilleure pour soi afin d’avoir une mémoire en forme. La meilleure étant celle qui demande le moins d’efforts !
Qu’attendez-vous pour vous inscrire, vous ou votre enfant, à nos prochaines activités ?…
Choisissez des dates dans notre calendrier :
- Toute l’année : des entretiens individuels.
- En octobre et novembre : À la rencontre de votre mémoire, deux dimanches pour vous redynamiser (15/10+29/10 ; 12/11+19/11).
- Le premier dimanche de chaque mois : cours de taïchi, mini stage mouvement et mémoire
- Le deuxième jeudi de chaque mois, un dîner où on répond à toutes vos questions, à Bordeaux, de 19 h 30 à 21 h 00.
- Pendant les vacances de Toussaint : lundi, mardi et jeudi , trois demi-journées pour les primaires et les sixièmes.
- En décembre, le 10 : Décupler votre mémoire, premier dimanche de la série de quatre sur les ressources cachées de votre mémoire
- Et plein d’autres activités bientôt annoncées en ligne !