gestion du temps

Que faire le samedi ?

La tentation est grande après cinq jours d’école de ne rien faire. Pourtant, entre un repos complet et un travail acharné, des solutions intermédiaires existent. Et si on profitait du samedi pour faire un point sur la semaine et préparer le travail ?…

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Les bonnes résolutions ?! À quoi ça sert ?

2019 vient de commencer. Bonne année à tous !C’est le temps des bonnes résolutions.Mais à quoi servent les bonnes résolutions ? À choisir un objectif, et ce faisant, à exercer notre liberté, non seulement de rêver, mais de vivre. Car une fois que nous savons ce que nous voulons, nous pouvons déployer toutes nos richesses intérieures, toujours

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Choisir un sport, c’est élargir sa famille

À l’occasion de la journée du patrimoine, le Bordeaux Etudiants Club BEC-Escrime, ouvre les portes de sa salle d’armes 53 rue Pauline Kergomard, à l’architecture insolite. Cela vaut le coup d’œil. Il y aura également, entre 10 h et 18 h, des démonstrations d’escrime. De quoi voir si cette activité sportive vous convient. Et cela

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Faire le vide ou faire le plein : comment rebondir en cas d’échec

Être attentif, cela n’existe pas, ce qui existe, c’est être attentif à quelque chose. Être attentif nécessite un contact sensoriel (à la chose avec laquelle nous allons être attentive/attentif), une évocation (un souvenir), et une direction de pensée (le projet, l’intentionnalité). Être attentif à quelque chose, c’est y penser. C’est donc faire le plein, intérieurement,

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Pratique de l’annulaire : une variante à deux

Une idée pour travailler à deux une variante de la pratique de l’annulaire. Il y a une personne qui dit, et une personne qui écoute. Niveau 1 Prendre l’énoncé d’un exercice. Sans rien montrer de l’énoncé, raconter au partenaire : – quelles sont les données (ce qu’on a) ; – quelle est l’objectif (ce qu’on

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