gestion mentale

Chaîne de montagnes avec le serpent Rubik

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Étiquettes : attention, concentration, entretien individuel, gestion mentale, niveau figurine, niveau objet, noématique, retrouver le calme, Rubik’s snake, séparation dans l’espace, TDA, TDAH Les exercices avec le serpent Rubik sont extrêmement bénéfiques pour la concentration ou la re-centration. Mes élèves le savent, pour travailler l’attention, et la concentration, j’utilise le serpent Rubik (Rubik’s snake en […]

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Le monde en noir et blanc

/ Noématique / , , , , , , , , / Laisser un commentaire /

Quand on est enfant, il y a les gentils et les méchants.Le monde est facile à lire.Peut-être car il s’agit de grandir, et d’agir, et que la dichotomie aide à trancher. En grandissant, on s’aperçoit que la vie est plus complexe. Certes, en France, apparemment, on n’enseigne plus la trilogie thèse-antithèse-synthèse. Je regrette cette absurdité

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Addiction : un problème de posture ?

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L’addiction au jeu, certains jeunes (et moins jeunes) y succombent, ou flirtent avec. Parmi les éclairages que nous pouvons apporter sur le plan cognitif, je parlerai ici de celui des trois postures (spectateur, acteur, metteur en scène). L’addiction au jeu, c’est quand nous sommes tombés dans un piège, dans une forme sournoise d’immobilisme.Pourquoi sournoise ? Parce

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Le protocole de séparation dans l’espace (1)

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Le protocole de séparation dans l’espace est le plus puissant protocole de gestion mentale que je connaisse (et vu que je fais de la gestion mentale depuis 1983…). Il est simple et efficace. Il suffit tout simplement de mettre l’énoncé à un endroit et de faire à un autre endroit. Ainsi, la source d’information et

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Peut-on être attentif à ce qui ne nous intéresse pas ?…

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Extrait de dialogue entre un jeune collégien et moi-même.– Je ne peux pas être attentif à ce cours, cela ne m’intéresse pas.– Oui et alors ?– Eh bien on ne peut pas être attentif à quelque chose qui ne nous intéresse pas.– Ah bon ?…– Ben oui.– Mais comment sais-tu que quelque chose ne t’intéresse

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