taïchi

Votre mémoire : la retrouver et la garder !

Notre mémoire nous échappe, à cause de l’encombrement de notre cerveau. Il faut procéder à un nettoyage. Comment ? En découvrant comment fonctionne sa propre mémoire et à quoi servent les stocks accumulés. D’où vient ce sentiment que notre mémoire nous échappe ? De diverses raisons, et parmi les plus importantes et les moins connues […]

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Mémoriser c’est aussi se préparer à la rencontre

Tout le monde est concerné par la mémoire. Aussi j’ai retravaillé cet article de 2012 pour vous. Derrière le cas particulier d’un élève bloqué en sciences, la démarche proposée est universelle. Avant-propos Ceux qui savent ce que fut la 1ère S peuvent passer l’avant-propos. Pour les autres, voici un cadrage spatio-temporel (voir méthode COSA). Pour

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Nouvelles habitudes mentales ou éveil d’habitudes en sommeil ?

Nous utilisons souvent le terme d’habitudes évocatives. En relisant l’article de Ram,  « Quiescence et vigilance dans le Taiji Quan », Diogène 4/2002 (n° 200), p. 39-45.URL : www.cairn.info/revue-diogene-2002-4-page-39.htm je rencontre le passage suivant, où l’auteur parle de la pratique du taiji :« Ceci se traduit dans les faits par l’’éveil de potentialités innées de notre organisation

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Quelques câbles du rameur

C’est un jour d’avril, dans l’air frais de la campagne. Je découvre un nouveau mouvement tout simple en apparence. Au début, il est malaisé. Je n’arrive pas à distinguer la main et le poignet !… Et puis au fur et à mesure, le mouvement s’installe. La connexion s’établit. Et une fois que la connexion est

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Quand les paramètres deviennent portes, l’imagination s’ouvre et les quatre orients se révèlent

On s’interroge parfois sur l’importance des noms ou des dénominations. Pendant des années, en bon ultra-orthodoxe de la gestion mentale, je n’utilisais que le terme de « paramètre » avec les grandes personnes en formation. Je savais que certains collègues usaient plus volontiers de l’appellation de « porte » mais j’en restais là. Et puis

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